Sportblogs

🏟️ Zurück auf der Bahn – Ein Comeback mit Spikes und Staffel-Teamgeist 🏃‍♂️🔥

BlogAllgemeinesLaufsport · Leichtathletik

Meine Einschätzung zu meinem ersten Staffel-Einsatz im Rahmen der Bayerischen Langstaffel-Meisterschaften 2025 mit der SVG Ruhstorf.

05.04.2025

Christian Teringl

BÄRglauf 2024 – Grafenauer Stadtlauf: Ein Event der besonderen Art

BlogAllgemeinesLaufsport · Leichtathletik

Erlebe den einzigartigen BÄRglauf in Grafenau – ab jetzt anmelden! 🐻🏃‍♂️🎉

04.09.2024

Werbegemeinschaft Grafenau

Hürdentraining: Dein Weg zu besseren Leistungen und mehr Spaß im Sportverein

BlogWorkoutsLeichtathletik · Laufsport · Trailrunning · Hindernislauf

Entdecke, wie Hürdentraining Technik, Schnelligkeit und Teamgeist im Sportverein verbessert.

13.08.2024

SPOFERAN

Trainingsplan für den ersten Halbmarathon: Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene

BlogbesserBEWEGENLaufsport · Leichtathletik · Trailrunning

Erfahre, wie Du Dich mit unserem Plan optimal auf Deinen ersten Halbmarathon vorbereitest. Tipps, Trainingshinweise und Event-Infos inklusive.

03.05.2024

SPOFERAN

Wie bereite ich mich auf einen Wettkampf vor? Tipps für Marathon, Triathlon und co.

BlogErklärtBike and Run · Cross-Duathlon · Cross-Triathlon · Crossfit · Duathlon · Wandern · Rennradfahren · Laufsport · Swim and Bike · Swim and Run · Schwimmen · SwimRun · Leichtathletik · Trailrunning · Triathlon · Ultrahiking

Von Trainingstipps über Ernährungsstrategien bis zur mentalen Stärke – wir geben Dir Tipps für eine optimale Wettkampfvorbereitung.

11.08.2023

SPOFERAN