Ehrenamt im Sport 2025: Warum es sich lohnt – und wie Vereine Volunteers wirklich binden

Ohne Ehrenamt kein Sport. Das klingt abgedroschen, ist aber brandaktuell: In Deutschland engagieren sich rund 29 Millionen Menschen freiwillig, ein erheblicher Teil davon im Sport. Der Sport ist mit 13,5 % der Bevölkerung der größte Engagementbereich – vor Kultur, Musik und Sozialem. Diese Basis trägt Woche für Woche Trainings, Spielbetrieb und Events. Gleichzeitig melden viele Vereine: Es wird immer schwerer, neue Leute zu gewinnen und zu halten.

„Ehrenamt in Sportvereinen bleibt ein gesellschaftlicher Anker – aber die Gewinnung Freiwilliger wird spürbar schwieriger.“ (ZiviZ-Survey 2024)

Die guten Nachrichten: Die Forschung zeigt sehr klar, was Menschen motiviert – und was Organisationen tun können, damit aus „helf' mal schnell“ langfristiges Engagement wird.

Was Volunteers wirklich antreibt

Eine aktuelle, groß angelegte Erhebung zu Sportgroßveranstaltungen in Deutschland (Special Olympics 2023, Handball-EM 2024, UEFA EURO 2024; n=1.305) zeigt klare Motive:

• Gemeinschaftserlebnis,

• Sinn und

• persönliche Erfahrung – nicht „Jobchancen“ oder materielle Anreize – sind die Haupttreiber.

Kurz: intrinsische Motivation schlägt Extrabonus.

Ähnlich berichten internationale Studien: Zugehörigkeit, Anerkennung, gutes Management und Zufriedenheit sagen am besten voraus, ob Volunteers wiederkommen. Wer sich gesehen, gut informiert und passend eingesetzt fühlt, bleibt.

„Community-Teilnahme und persönliche Erlebnisse sind die wichtigsten Gründe, wieder zu volontieren.“ (Antunes et al., 2025)

Realität in Vereinen: viel Herzblut, wenig Zeit

Sportvereine stehen aber unter Druck: Weniger verfügbare Zeit, mehr Bürokratie, höhere Erwartungen (digitale Anmeldung, Live-Infos, Nachhaltigkeit). Der DOSB-Sportentwicklungsbericht 2023–2025 dokumentiert zugleich die gewaltige organisatorische Leistung von über 86.000 Vereinen – und die wachsende Herausforderung, Funktionen zu besetzen.

Die Bundesregierung hat 2024 eine Engagementstrategie beschlossen; der 4. Engagementbericht betont, dass vielfältige, flexible Formen des Engagements gefördert werden müssen.

Für den Sport heißt das: niedrigschwellige, klar umrissene Aufgaben statt „Mach mal alles“.

Fünf Dinge, die Organisatorinnen und Organisatoren sofort besser machen können

1. Rollen klar zuschneiden – micro volunteering statt „eierlegende Wollmilchsau“
   Kurze, konkrete „Missionen“ (z. B. 2-Stunden-Slot am Check-in; Streckenposten von 9–11 Uhr) erhöhen Einstieg und Zufriedenheit – belegt als zentraler Hebel für Wiederkehrabsicht.

2. Onboarding & Training kurz, persönlich, hilfreich
   Ein 30-Minuten-Briefing mit Ansprechpartner:in, Notfallnummer und einer Mini-Checkliste wirkt oft stärker als lange Handbücher – und korreliert in Studien direkt mit Satisfaction & Retention.

3. Anerkennung sichtbar machen (sozial & formell)
   Öffentliche Wertschätzung, Zertifikate/Nachweise, Volunteer-Shoutouts im Liveticker oder auf Social Media – alles Faktoren, die laut Forschung Bindung erzeugen. Zitat aus dem DSEE/JGU-Projekt: „Wertschätzung ist die Währung, die Volunteers bleibt.“

4. Flexibilität ermöglichen
   Abend- und Wochenend-Slots, Team-Volunteering (Freunde, Kolleginnen), „Bring-a-Buddy“-Option. Der Engagementbericht 2024 betont ausdrücklich, dass flexible Formate die Beteiligung erhöhen.

5. Sicher planen: Versicherung & Aufwand korrekt regeln
   Über die Landessportbünde bestehen Rahmenversicherungen (Haftpflicht/Unfall) für Vereinsbetrieb und Events. Kommuniziert das proaktiv – es senkt Hemmschwellen.

Geld ist nicht der Grund – aber faire Aufwandsentschädigung hilft

Steuerlich gibt es zwei relevante Pauschalen:

• Übungsleiterpauschale: bis 3.000 € / Jahr steuerfrei (z. B. Trainer:innen, Kursleitungen).

• Ehrenamtspauschale: bis 840 € / Jahr steuerfrei (z. B. Vorstand, Orga-Funktionen).

Vereine können diese Pauschalen transparent anbieten – und z. B. mit einer „Rückspende“ kombinieren, falls jemand die Zahlung gar nicht behalten will. Wichtig ist eine klare, vorher definierte Regelung – das schafft Vertrauen.

Großevents zeigen, was funktioniert – übertragbar auch im Kleinen

Die deutsche Freiwilligenforschung rund um Special Olympics 2023, Handball-EM 2024 und UEFA EURO 2024 zeigt: gute Kommunikation, kurze Wege, klare Aufgaben und spürbare Gemeinschaft sind die Erfolgsformel. Genau das lässt sich skaliert auch im Verein und bei Lokalevents umsetzen – ohne Großevent-Budget.

„Intrinsische Motive – Zugehörigkeit, Sinn, Erlebnis – sind der Motor. Managementqualität entscheidet, ob dieser Motor läuft.“ (Synthese aus DSEE/JGU 2025 & internationalen Studien)

Deine praktische Checkliste: In 30 Tagen zu stärkerem Ehrenamt

• Heute: Aufgabenliste „light“ erstellen (2-Stunden-Slots, klare Rollen, Notfallkontakte).

• Woche 1: Volunteer-Jobs im Stellenportal erstellen (kurzes Formular, Ansprechpartner:in, FAQ zu Versicherung & Aufwandsentschädigung).

• Woche 2: Onboarding-Call (30 Min.), Messenger-Gruppe, Schichtpläne finalisieren.

• Woche 3: Anerkennung vorbereiten (Urkunden, Social-Shoutouts, Dankes-Mail mit Foto).

• Woche 4: Mini-Feedback (3 Fragen) + Einladung fürs nächste Event (frühe Bindung).

Warum jetzt mitmachen?

Ehrenamt stiftet Sinn, baut soziale Netze und stärkt die eigene Gesundheit – mental wie körperlich. Wer einmal in einer Startnummernausgabe gelächelte Augen gesehen hat oder an der Strecke Applaus gespendet hat, weiß: Dieses Miteinander trägt. Der Sport braucht Dich – und du wirst überrascht sein, wie viel du zurückbekommst.

Du willst dich engagieren?
Frag in Deinem Verein nach freien Rollen, schau in in der SPOFERAN Stellenbörse – oder starte im Freundeskreis ein Mini-Team für das nächste Event.

Unsere Quellen für den ArtikelQuellen (Auswahl)

• 4. Engagementbericht der Bundesregierung (2024) – 29 Mio. Engagierte; Bedarf an flexiblen Formaten.

• BMI – Ehrenamt im Sport – Sport als größter Engagementbereich (13,5 %).

• ZiviZ-Survey 2024 (Sonderauswertung Sport) – „Sportvereine unter Druck“, Gewinnung von Ehrenamtlichen schwieriger.

• DOSB Sportentwicklungsbericht 2023–2025 – Datenbasis zu 86.000+ Vereinen.

• DSEE × JGU (2025): Engagement bei Sportveranstaltungen – Motive & Erfahrungen bei Special Olympics/Handball-EM/EURO 2024.

• Antunes et al. (2025), Societies – Motivation & Satisfaction → Repeat Participation.

• Cho et al. (2023) – Volunteer-Management & Retention in Sportevents.

• Piatak et al. (2023) – Training & inklusive Kultur fördern Bindung.

• Übungsleiter- & Ehrenamtspauschale (2024/25) – 3.000 € / 840 € steuerfrei.

• Sportversicherung (LSB/ARAG) – Rahmenverträge für Vereine & Volunteers.