Sports blog
Der unterschätzte Trainingspartner: Warum Sportlerinnen und Sportler ihren Darm trainieren sollten
Magen-Darm-Probleme bremsen viele Ausdauerathletinnen & -athleten. Aktuelle Studien zeigen, warum der Darm trainierbar ist und wie Wettkampfernährung besser verträglich wird.
SPOFERAN
06/01/2026
Erdbeeren, Kirschen, Beeren: 3 aktuelle Erkenntnisse für Sportlerinnen und Sportler
Aktuelle Studien zeigen: Warum Erdbeeren, Kirschen und Beeren in eine kluge Sporternährung gehören.
SPOFERAN
05/26/2026
Vitamin D im Sport
Unterstützung für Leistung, Regeneration und Gesundheit
Vinplus
12/23/2025
Kartoffel-Boom in Deutschland
Die 7 wichtigsten Gründe, warum Kartoffeln eines der besten Sportlebensmittel sind – wissenschaftlich erklärt
SPOFERAN
12/03/2025
Functional Drink statt Supplement
Warum Tee das unterschätzte Regenerationsgeheimnis für Sportlerinnen und Sportler ist.
SPOFERAN
11/06/2025
Kaffee und Sport: Wie der Wachmacher Deine sportliche Leistung steigern kann!
Entdecke, wie Kaffee Leistung, Konzentration und Regeneration im Sport verbessert. Ein unverzichtbarer Begleiter für Sportlerinnen und Sportler!
SPOFERAN
10/01/2025
Elektrolyte, Energie, Erholung: Worauf es beim richtigen Trinken wirklich ankommt
Entdecke, wie die richtige Flüssigkeitsstrategie mit Elektrolyten und Energiezufuhr deine Leistung boostet.
Sanct Bernhard Sport
09/06/2025
Isodrink oder Wasser? Was wirklich in die Sportflasche gehört!
Was Sportgetränke wirklich leisten – und wann man sie braucht
Sanct Bernhard Sport
08/29/2025
Brauchen Sportler wirklich Supplements? Ernährung, Mythen und Fakten im Check
Entdecke, wann Nahrungsergänzungen sinnvoll sind - und warum die Küche oft die Kapsel schlägt.
SPOFERAN
08/26/2025
Schon mal über Vitamin B12 nachgedacht?
Bist du außergewöhnlich häufig müde, beim Sport schnell erschöpft und nicht mehr so leistungsfähig wie früher? Dann lies mal diesen Artikel!
Christian Teringl
07/20/2024
Weil trinken wichtig ist: Unsere Getränke-Tipps für Sportler
Welche Alternativen gibt es hinsichtlich des Inhalts und der Verpackung unserer Getränke? Erfahre es im Artikel.
SPOFERAN
04/29/2019
Super für Sportler: Schokolade bzw. Kakao
Schokolade ist besser als ihr Ruf - Kakao sei dank. Wir verraten Dir im Artikel, warum wir ruhig öfter zur Schokolade greifen sollten.
SPOFERAN
03/04/2019