Wie sich Trainingsmethoden im Ausdauersport verändert haben – und was 2026 als gesichert gilt
Von Trainingsdogmen der 1990er-Jahre bis zur differenzierten Trainingsphilosophie der Gegenwart.
SPOFERAN
01/16/2026
Warum Bewegung für mich nie beim Training aufgehört hat
Über Alltagsbewegung, sportliche Prägung – und warum Fitness manchmal dann am wertvollsten ist, wenn sie keinen Wettkampf mehr hat.
Christian Teringl
01/10/2026
Kartoffel-Boom in Deutschland
Die 7 wichtigsten Gründe, warum Kartoffeln eines der besten Sportlebensmittel sind – wissenschaftlich erklärt
SPOFERAN
12/03/2025
Polar im Jahr 2025: Wie der Pionier der Sportuhren seinen Platz im Markt neu definiert
Ein Traditionshersteller, der den modernen Trainingssport geprägt hat – und heute eine bewusste Alternative im überhitzten Smartwatch-Markt bietet.
SPOFERAN
11/28/2025
Die Fitnesskasse BKK-Freudenberg stellt sich vor
BKK-Freudenberg die Fitnesskasse! Jährlich 200 Euro für's Gym Jährlich bis zu 100 Euro für Vereinssport uvm.
BKK-Freudenberg
08/01/2025
Noch genau 1 Monat bis zum schönsten Tag des Jahres! 💛
Erfahre, wie die Vorbereitungen für den Sparkasse Passau TRIATHLON NIEDERBAYERN 2025 laufen und was die Vorfreude so groß macht.
SVG Ruhstorf/Rott | Leichtathletik und Laufen
06/26/2025
Sparkasse Passau TRIATHLON NIEDERBAYERN - Ein Zwischenstand
Wenn ich in diesen Tagen mal nicht gerade für SPOFERAN im Einsatz bin, dann geht's zur Zeit als Rennleiter v.a. um den Triathlon in Pocking.
Christian Teringl
05/29/2025
Menschen im Sport: Katrin Liebl
Zwischen Triathlon, Tieren und Tatkraft.
SPOFERAN
05/03/2025
Menschen im Sport: Nathalie Krause
Von der Verletzungspause zurück an die Startlinie: Wie Nathalie Krause mit Willensstärke die Sprintdistanz des Sparkasse Passau Triathlons gewann.
SPOFERAN
03/29/2025
Menschen im Sport: Fabian Sommer
Zwischen Sport, Wissenschaft und Nachhaltigkeit: Fabian gibt uns einen Einblick in das Leben als Sport-Wissenschaftler an der Universität Bayreuth.
SPOFERAN
03/06/2025
Mein Weg zum TRIATHLON NIEDERBAYERN 2025: Strecke und Teilnahmemöglichkeiten
Einblicke in den Sparkasse Passau TRIATHLON NIEDERBAYERN 2025: Strecke & Staffeln im Fokus!
SPOFERAN
12/27/2024
Schwimmen: Effektiver Sport für Körper und Geist
Schwimmen stärkt Körper und Geist: Bessere Gehirnfunktion und Gesundheit durch regelmäßiges Training.
SPOFERAN
07/29/2024
Sonnenschutz für Sportler:innen: Unsere Partnerschaft mit eco elio
Erfahre mehr über unsere Kooperation mit eco elio und die Bedeutung von Sonnenschutz.
SPOFERAN
06/26/2024
Dein digitaler Coach für die Sportkarriere: Entdecke den „Wettkampfplaner“ und „Ergebnisse“!
Optimiere Deine Wettkampfplanung und teile Deine Erfolge mit Deiner Community und Deinem Sportverein!
SPOFERAN
01/19/2024
🌟 Türchen 22: Christians Weg - Vom Sportler zum SPOFERAN-Mitgründer 🌟
Erfahre, wie Christian's Leidenschaft für Sport zur Gründung von SPOFERAN führte.🏃♂️💻
SPOFERAN
12/22/2023