Zum fünften Mal ruft die Initiative Laufen macht glücklich zum Suicide Prevention Run auf, und zum fünften Mal ist der Startschuss an einem Datum gesetzt, das weltweit Bedeutung trägt: dem 10. September, dem Weltsuizidpräventionstag. Die WHO und die International Association for Suicide Prevention (IASP) haben diesen Tag 2003 erstmals ausgerufen. Seitdem ist er ein fester Anlass, an dem Organisationen und Einzelpersonen gemeinsam ein Zeichen setzen. Der Suicide Prevention Run 2026 verbindet dieses Anliegen mit dem, was Läuferinnen und Läufer ohnehin tun: Kilometer machen.
Virtuell laufen, real helfen
Der Lauf ist ein virtueller Lauf. Das bedeutet: Du läufst auf deiner Lieblingsstrecke daheim, im Urlaub oder wo auch immer du magst. Du kannst deine Strecke an einem Tag deiner Wahl im Zeitraum bis zum 13. September 2026 absolvieren und beim fünften Jubiläum ein Zeichen setzen. Die Anmeldung bleibt bis zum letzten Tag des Aktionszeitraums geöffnet.
Um die Zeit später in die Rangliste eintragen zu können, zeichnest du deinen Lauf am besten mit einer Laufuhr oder einer gängigen Fitnessapp auf. Nach dem Lauf lädst du deine Zeit über den zugeschickten Link hoch und sicherst dir damit deinen Platz im Ranking aller angemeldeten Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Wer möchte, kann sich einzeln oder als Team anmelden.
Kilometer, die zählen
Hinter dem Lauf steckt ein konkretes Spendenmodell: Mit jedem gewerteten Kilometer fließen 0,10 Euro zusätzlich in den Spendentopf. In den vergangenen vier Auflagen haben die Teilnehmenden gemeinsam 19.350 Euro erlaufen. Die Bilanz der einzelnen Jahre zeigt, wie das Projekt gewachsen ist:
| Jahr | Gesammelte Spenden |
|---|---|
| 2022 | 3.600 € |
| 2023 | 3.550 € |
| 2024 | 6.600 € |
| 2025 | 5.600 € |
Für 2026 ist das Ziel klar: Die Gesamtsumme aller bisherigen Läufe soll auf 25.000 Euro steigen. Die Spenden kommen fünf Organisationen zugute, die Menschen in Krisen begleiten und sich für Suizidprävention einsetzen:
- Arbeitskreis Leben Nürtingen-Kirchheim e.V.
- Freunde fürs Leben e.V.
- Krisenchat
- Telefonseelsorge Berlin e.V. – Projekt BeSu Berlin
- Werner-Felber-Institut
Laufen als Haltung
Was den Suicide Prevention Run von vielen anderen Charity-Läufen unterscheidet, ist der bewusste Bezug zu einem gesellschaftlich oft verschwiegenen Thema. Der Welttag der Suizidprävention macht seit 2003 weltweit auf die hohe Zahl von Suiziden und auf die Möglichkeiten ihrer Verhinderung aufmerksam. Jedes Jahr am 10. September rufen Organisationen der Suizidprävention zum gemeinsamen Handeln auf. In Deutschland nutzen viele Initiativen, Organisationen und Einzelpersonen diesen Tag, um mit Aktionen und Gedenkmomenten ein starkes Zeichen für das Leben zu setzen.
Der virtuelle Rahmen macht die Teilnahme niedrigschwellig: keine Anreise, keine Pflichtdistanz, kein Starterfeld, dem man sich gewachsen fühlen muss. Wer läuft, walkt oder geht, ist Teil eines gemeinsamen Signals. Anmelden und mehr erfahren kannst du direkt auf der Veranstaltungsseite: laufenmachtgluecklich.de.
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