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Powerlifting

Powerlifting is een krachtsport waarbij de atleten proberen zo zwaar mogelijke gewichten te tillen in drie disciplines (squat, bankdrukken en deadlift).

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ESV Sportfreunde München-Neuaubing e.V.

Sportclub vanMünchen

SV DJK Emmerting e.V.

Sportclub vanEmmerting

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Powerlifting-Nieuws en Artikel

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Eiweiß im Sport: Wie viel ist gesund – und wann wird es zu viel?

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Kniebeuge - Die richtige Ausführung

Die Kniebeuge ist eine der effektivsten Kraftübungen, die jeder, der seine Beinmuskulatur effektiv aufbauen möchte, beherrschen sollte.

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