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Überraschung auf der Tartanbahn – Mein Wiedereinstieg ins längere Tempotraining
Überraschung auf der Tartanbahn – Mein Wiedereinstieg ins längere Tempotraining

BlogCvičeníBěh

Erfolgreiches Wiedereinstiegstraining auf der Tartanbahn über längere Strecken! 💪
12.09.2024
Christian Teringl
Christian Teringl
Trust. Your. Training.
Trust. Your. Training.

BlogZkušenostiBěh

Freude am Trainingprozess ist eine Sache — darauf vertrauen eine ganz andere und für mich eine "Dauerübung".
27.08.2024
Katrina Jordan
Katrina Jordan
Hürdentraining: Dein Weg zu besseren Leistungen und mehr Spaß im Sportverein
Hürdentraining: Dein Weg zu besseren Leistungen und mehr Spaß im Sportverein

BlogCvičeníAtletika · Běh · Trailový běh · Překážková dráha

Entdecke, wie Hürdentraining Technik, Schnelligkeit und Teamgeist im Sportverein verbessert.
13.08.2024
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Schwimmen: Effektiver Sport für Körper und Geist
Schwimmen: Effektiver Sport für Körper und Geist

BlogVysvětleníPlavání v otevřené vodě · Plavání · Triatlon · Cross-Triathlon

Schwimmen stärkt Körper und Geist: Bessere Gehirnfunktion und Gesundheit durch regelmäßiges Training.
29.07.2024
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Trainingsplan für den ersten Halbmarathon: Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene
Trainingsplan für den ersten Halbmarathon: Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene

BlogbesserBEWEGENBěh · Atletika · Trailový běh

Erfahre, wie Du Dich mit unserem Plan optimal auf Deinen ersten Halbmarathon vorbereitest. Tipps, Trainingshinweise und Event-Infos inklusive.
03.05.2024
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Muskelaufbau durch Fahrradfahren: Ersatz für das Krafttraining?
Muskelaufbau durch Fahrradfahren: Ersatz für das Krafttraining?

BlogVysvětleníCyklistika · Silniční cyklistika · Jízda na horském kole · BMX

Kann das freie Radfahren das Beintraining im Fitnessstudio ersetzen, um nachhaltig Beinmuskulatur aufzubauen? Wir klären auf!
14.04.2024
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Virtual Reality im Training: Wie Technologie den Sport revolutioniert
Virtual Reality im Training: Wie Technologie den Sport revolutioniert

BlogVysvětleníBasketbal · Golf · Alpské lyžování · Snowboarding · Tenis

So wie künstliche Intelligenz (KI) wird auch das Thema Virtual Reality (VR) seit einigen Jahren stark vorangetrieben und gehyped. Wir schauen uns einmal an, wo VR im Sport bereits heute zum Einsatz kommt und was es für Vorteile auf das Training haben kann.
18.08.2023
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Wie bereite ich mich auf einen Wettkampf vor? Tipps für Marathon, Triathlon und co.
Wie bereite ich mich auf einen Wettkampf vor? Tipps für Marathon, Triathlon und co.

BlogVysvětleníJízda na kole a běh · Cross-Duathlon · Cross-Triathlon · Crossfit · Duatlon · Pěší turistika · Silniční cyklistika · Běh · Plavání a jízda na kole · Plavání a běh · Plavání · SwimRun · Atletika · Trailový běh · Triatlon · Ultrahiking

Von Trainingstipps über Ernährungsstrategien bis zur mentalen Stärke – wir geben Dir Tipps für eine optimale Wettkampfvorbereitung.
11.08.2023
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Benedikts Comeback beim Triathlon Niederbayern
Benedikts Comeback beim Triathlon Niederbayern

BlogZkušenostiTriatlon

Nachdem Benedikt Guterl verletzungsbedingt in der Triathlon-Saison aussetzen musste, nahm er am 14. Mai 2023 am Triathlon Niederbayern in Pocking teil. Erfahre mehr über Benedikts Training nach der Verletzung und seine Teilnahme am Triathlon Niederbayern.
14.06.2023
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Alex Sellner: „Das Schönste an meinem Sport ist das gute Gefühl danach!“
Alex Sellner: „Das Schönste an meinem Sport ist das gute Gefühl danach!“

BlogunsereSTARS

Ein Leben als Ultraläufer - Ein Interview mit Alex Sellner über sein Training, Erfolge und die schönsten Erinnerungen
11.09.2020
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Autogenes Training
Autogenes Training

BlogbesserERHOLEN

Hast du schon von autogenem Training gehört? Wir erklären Dir hier, wie es funktioniert.
04.09.2020
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Sind Trainingslager sinnvoll?
Sind Trainingslager sinnvoll?

BlogbesserBEWEGEN

Macht es Sinn, dass eine Mannschaft oder ein Individualsportler ein Trainingslager absolviert? Wir haben eine Antwort.
28.01.2019
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Theraband - Ganzkörpertraining für zuhause
Theraband - Ganzkörpertraining für zuhause

BlogbesserBEWEGEN

Eine schonende Alternative zu Trainingsgeräten bieten Therabänder. Da verschiedene Bänder verschiedene Stärken aufweisen, kann jeder sein Training auf sich und seine individuellen Bedürfnisse abstimmen. Hier erhältst du einen Überblick über das praktische Kleingerät und findest anschließend auch einige Übungen zum Ausprobieren.
08.10.2018
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Marathon war gestern – Die Abwechslungen zum Laufen in der Stadt
Marathon war gestern – Die Abwechslungen zum Laufen in der Stadt

BlogbesserBEWEGEN

Dich langweilt das Laufen in der Stadt? Du suchst eine Abwechslung zum gewöhnlichen Marathon? Dann haben wir in diesem Blogbeitrag genau das richtige für Dich. Wir stellen Dir Trail Running, Crosslauf und Berglauf als Alternative für dein Lauftraining vor.
14.05.2018
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ICAROS – Mehr als nur eine Virtual Reality Brille
ICAROS – Mehr als nur eine Virtual Reality Brille

BlogPrezentace produktů

Die Virtual Reality Branche boomt und wird bereits in vielen Lebensbereichen eingesetzt. Nun kommt mit ICAROS das erste Trainingsgerät mit Virtual Reality Funktion auf den Markt und gehört bereits zu den führenden AR/VR Unternehmen im Health- und Fitnessbereich. Wie genau das Gerät funktioniert, stellen Dir ICAROS in diesem Gastbeitrag vor
23.04.2018
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