
Kartoffel-Boom in Deutschland
Die 7 wichtigsten Gründe, warum Kartoffeln eines der besten Sportlebensmittel sind – wissenschaftlich erklärt
SPOFERAN
03.12.2025

Age-Graded-Wertung: Wie altersbereinigte Zeiten Laufleistungen fair und vergleichbar machen
Erfahre, wie altersbereinigte Zeiten funktionieren, wie der Faktor berechnet wird und warum dieses System im Ausdauersport als besonders fair gilt.
SPOFERAN
02.12.2025

Polar im Jahr 2025: Wie der Pionier der Sportuhren seinen Platz im Markt neu definiert
Ein Traditionshersteller, der den modernen Trainingssport geprägt hat – und heute eine bewusste Alternative im überhitzten Smartwatch-Markt bietet.
SPOFERAN
28.11.2025

Laufen im Winter: Die 12 wichtigsten Tipps für gesundes, sicheres und effektives Training
Erfahre, wie Kälte, Atmung, Ernährung und Leistungsphysiologie Dein Wintertraining beeinflussen und wie du optimal vorbereitet bleibst.
SPOFERAN
20.11.2025

Mit dem Deutschlandticket zum Sport-Wettkampf
Entdecke, wie Sportvereine, Sportlerinnen und Sportler Zeit, Geld und CO₂ sparen können.
SPOFERAN
07.11.2025

Functional Drink statt Supplement
Warum Tee das unterschätzte Regenerationsgeheimnis für Sportlerinnen und Sportler ist.
SPOFERAN
06.11.2025

Das haben wir immer schon so gemacht!
Warum Sportvereine nur mit aktivem Change Management zukunftsfähig bleiben
SPOFERAN
03.11.2025

Psychische Gesundheit im Sport
Warum mentale Stärke für Amateur- und Wettkampfathleten entscheidend ist
SPOFERAN
10.10.2025

Zwischen Sofa und Superkompensation – warum Regeneration oft die härteste Einheit ist
Entdecke, warum Pausen und Erholung entscheidend für Deine sportliche Leistungssteigerung sind.
SPOFERAN
06.10.2025
