🏟️ Zurück auf der Bahn – Ein Comeback mit Spikes und Staffel-Teamgeist 🏃♂️🔥
Meine Einschätzung zu meinem ersten Staffel-Einsatz im Rahmen der Bayerischen Langstaffel-Meisterschaften 2025 mit der SVG Ruhstorf.
Christian Teringl
04/05/2025
BÄRglauf 2024 – Grafenauer Stadtlauf: Ein Event der besonderen Art
Erlebe den einzigartigen BÄRglauf in Grafenau – ab jetzt anmelden! 🐻🏃♂️🎉
Werbegemein. Grafenau
09/04/2024
Hürdentraining: Dein Weg zu besseren Leistungen und mehr Spaß im Sportverein
Entdecke, wie Hürdentraining Technik, Schnelligkeit und Teamgeist im Sportverein verbessert.
SPOFERAN
08/13/2024
Trainingsplan für den ersten Halbmarathon: Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene
Erfahre, wie Du Dich mit unserem Plan optimal auf Deinen ersten Halbmarathon vorbereitest. Tipps, Trainingshinweise und Event-Infos inklusive.
SPOFERAN
05/03/2024
Wie bereite ich mich auf einen Wettkampf vor? Tipps für Marathon, Triathlon und co.
Von Trainingstipps über Ernährungsstrategien bis zur mentalen Stärke – wir geben Dir Tipps für eine optimale Wettkampfvorbereitung.
SPOFERAN
08/11/2023