Baloncesto

El baloncesto es uno de los deportes más populares en Estados Unidos y también se practica con relativa frecuencia en los clubes de Alemania. La razón principal es que no se necesita más equipamiento que unas zapatillas de interior. La velocidad del juego también da lugar a muchos puntos y, por tanto, a mucha acción. Sin embargo, debido a la difusión mundial de este deporte, las reglas del juego pueden diferir ligeramente de un país a otro. En este artículo, me refiero principalmente a las reglas en las ligas de baloncesto alemanas, pero también menciono las diferencias más importantes con la liga profesional americana (NBA).

La cancha

El baloncesto se juega normalmente en interiores en una cancha rectangular. Ésta está delimitada por las líneas de fondo en ambos extremos de la cancha y las líneas laterales. En ambos extremos hay también una canasta de 3,05 metros de altura sobre un tablero, que puede utilizarse para anotar puntos. Directamente debajo de esta canasta está el llamado semicírculo de no carga, así como la zona que incluye la línea de tiros libres, cuyo significado explicaré más adelante. Fuera de la zona está la línea de tres puntos, desde la que un atacante puede anotar 3 puntos en lugar de 2 lanzando detrás de esta línea hacia la canasta. 

Fuente: https://www.sportscourtdimensions.com/basketball/

Los jugadores

Cada equipo tiene 5 jugadores activos en la cancha y se le permite tener una lista activa de 12 jugadores. Aunque cada uno de estos 5 jugadores se utiliza tanto en ataque como en defensa en el baloncesto y, por lo tanto, más o menos todos tienen las mismas tareas (anotar puntos y evitar que los oponentes anoten), estos jugadores se dividen en diferentes roles o posiciones. Las siguientes cinco posiciones suelen estar representadas en un equipo de baloncesto:

El director de juego del equipo es el llamado puntero. Dirige las jugadas y lleva el balón al campo contrario en ataque. Se trata de un jugador polivalente, que debe ser capaz de manejar bien el balón y de realizar pases precisos, pero que también suele anotar puntos él mismo en situaciones adecuadas con la ayuda de otros jugadores.

Después del base, el llamado lanzador es uno de los primeros creadores de juego. El escolta es conocido sobre todo por su precisión en los tiros exteriores, pero también puede asumir el papel de base en determinadas situaciones. 

Además del escolta, el Alero para los ataques desde lejos, pero suele ser incluso más atlético que el escolta y, por lo tanto, también puede anotar con carreras directas a canasta.

Además de estos tres jugadores más bien pequeños y rápidos, hay dos jugadores más potentes que anotan puntos en particular debido a su tamaño. El ala-pívot tiene la tarea de operar entre la zona y la línea de tres puntos y despejar el camino hacia la canasta para los jugadores más rápidos con los llamados bloqueos (también conocidos como picks o pantallas). Sin embargo, gracias a su atleticismo, también puede anotar directamente debajo de la canasta. El segundo de estos jugadores más grandes y fuertes es el centro.

Este jugador suele ofrecerse directamente debajo de la canasta para recibir pases e intenta anotar puntos allí gracias a su fuerza y tamaño.

Por regla general, cada jugador también defiende al jugador contrario en su misma posición (defensa hombre a hombre). Sin embargo, también existe la llamada defensa de zona, en la que los jugadores defensores se distribuyen directamente en la zona y defienden al jugador contrario que tienen más cerca.

Las reglas básicas

El partido se juega en cuatro cuartos de 10 minutos cada uno (12 minutos en la NBA). Si no hay ganador tras el último cuarto, se añade una prórroga de 5 minutos cada una hasta que se determina un ganador. Hay un descanso de 2 minutos entre los cuartos y cada tiempo extra, después del segundo cuarto (en el descanso) 10 - 15 minutos dependiendo de la liga. Si el árbitro interrumpe el juego, el tiempo se detiene, lo que significa que en la duración de un cuarto sólo se tiene en cuenta el tiempo de juego puro.

Para mover el balón, hay que driblarlo, es decir, golpearlo repetidamente contra el suelo. Después de driblar, el jugador en posesión del balón puede hacer dos contactos más con el suelo con los pies. Para ello, sin embargo, debe estar en movimiento, pues ya ha realizado estos dos contactos (uno por cada pie) estando de pie. La pierna con la que el portador del balón hizo contacto con el suelo por última vez de acuerdo con las reglas se denomina pierna de apoyo. Si esta pierna permanece firme en el suelo, el jugador podrá mover la otra pierna a cualquier parte del suelo (paso en estrella). Si un jugador ha dejado de regatear (basta con poner una mano debajo del balón), no podrá volver a regatear. Esta infracción se denomina doble regate. Ninguno de los jugadores podrá jugar deliberadamente el balón con el pie. Si un equipo infringe una de estas reglas, la posesión del balón se transfiere al otro equipo.

El equipo atacante dispone de 24 segundos para atacar. Estos 24 segundos se reinician si el balón toca el aro, un jugador contrario juega el balón con el pie (el reloj se reinicia a un máximo de 14 segundos en este caso), o la posesión del balón se transfiere al equipo contrario. El equipo atacante debe llevar el balón al campo del equipo contrario en un plazo de 8 segundos, y el balón no puede pasarse ni correr de vuelta al campo del equipo contrario (juego de vuelta). Además, un jugador atacante sólo puede permanecer en la zona contraria un máximo de 3 segundos (incluso sin posesión del balón) y no puede mantener el balón en sus manos durante más de 5 segundos sin realizar ninguna acción (regate, lanzamiento, pase). Esta regla de los 5 segundos también se aplica a un saque de banda fuera del área de juego efectuado por un equipo si un jugador del otro equipo está en posesión del balón fuera de la línea de fondo o de banda o si el balón toca el suelo fuera de estas líneas. Si el equipo atacante infringe una de estas segundas reglas, cambia la posesión del balón.

Una regla adicional que tiene más relevancia en ligas superiores es la denominada goaltending. Esta regla establece que el equipo defensor ya no puede tocar el balón cuando el equipo atacante intenta un tiro si está en movimiento descendente o ya ha tocado el tablero detrás de la canasta y existe la posibilidad de que el balón aún vuele hacia la canasta. La violación de esta regla se penaliza con una canasta del equipo atacante.

Por supuesto, en el baloncesto también hay faltas sobre otros jugadores. Se distingue entre faltas personales (técnicas), antideportivas y descalificantes. Las faltas personales se refieren a jugadores individuales (incluido el entrenador) y se cometen cuando un jugador agarra a un adversario, lo empuja, lo atropella o de otro modo (más bien involuntario) se vuelve demasiado activo físicamente. También se concede una falta personal por quejarse (a menudo el entrenador) o interferir en el lanzamiento del adversario con gestos y expresiones faciales. Si un jugador ha recibido 5 faltas personales en un partido, ya no podrá participar en el partido en curso. Dos faltas técnicas o personales contra el entrenador o una falta técnica contra el entrenador y dos contra los jugadores del banquillo o incluso tres contra los jugadores del banquillo supondrán la descalificación del entrenador. Si el contacto físico es intencionado y muy fuerte, se podrá imponer al jugador una falta antideportiva. Si, por el contrario, se acepta incluso una lesión grave al adversario durante la falta o se expresa un comportamiento antideportivo muy grosero, también se podrá imponer al jugador una falta descalificante. Dos faltas antideportivas o una falta descalificante cometidas por un jugador supondrán la descalificación del jugador para el partido en curso. Si se comete una falta contra un jugador durante un intento de lanzamiento, se le concederá un número determinado de tiros libres (véase la sección siguiente). Una falta sin intento de lanzamiento da lugar a un saque de banda por parte del equipo en posesión del balón en la línea lateral, a menos que ya se hayan impuesto más de 4 faltas al equipo que cometió la falta en el cuarto en curso. En ese caso, el jugador que ha cometido la falta recibe dos tiros libres. Se pueden encontrar reglas más detalladas sobre las faltas en baloncesto aquí.

Apuntando puntos

Si el equipo atacante encesta desde dentro de la línea de tres puntos durante el juego normal, se anotan 2 puntos, fuera de la línea de tres puntos 3 puntos. Si un jugador recibe una falta durante un intento de tiro, este jugador recibe dos tiros libres desde la línea de tiros libres o tres tiros libres si el tiro se intentó fuera de la línea de tres puntos. Si el intento de lanzamiento tiene éxito a pesar de la falta, estos puntos del lanzamiento cuentan y el lanzador también tiene uno o dos (en el caso de un lanzamiento fuera de la línea de tres puntos) tiros libres.

El comienzo del partido

Un partido de baloncesto comienza con un salto de balón. Un árbitro lanza el balón hacia arriba en la línea de medio campo entre dos jugadores contrarios. Los dos jugadores contrarios intentan hacer llegar el balón a sus compañeros. El equipo que recibe el balón mediante este salto puede iniciar su ataque inmediatamente. En los siguientes cuartos, la posesión del balón se alterna entre los dos equipos.

Conclusión

Existen muchas variantes diferentes del baloncesto. El llamado streetball es particularmente popular. Suele jugarse en un partido de 3 contra 3 con una sola canasta y reglas modificadas. Los fundamentos descritos en este artículo se refieren al baloncesto normal en el formato 5 contra 5 en dos canastas.

Espero que hayamos podido darle a conocer los fundamentos más importantes de este deporte y que simplemente lo pruebe por sí mismo. Si te atrae, te recomendamos especialmente el Torneo de Streetball de Landsberg para competir con otros jugadores en este deporte.