Beschreibung

CAMP ÖSTERREICH: 6 Tage Movement und Intervallfasten in den Lungauer Bärensuiten.

Genieße die herrliche Luft und Aussicht der Lungauer Bergwelt in Österreich in 1.100 m Höhe. Es erwartet dich eine einzigartige Location, beeindruckende Bergwelten, unberührte Natur, aktive Erholung und natürlich viel Bewegung.

  • Mindestens 10 Teilnehmer:innen benötigt
  • Maximal 12 Teilnehmer:innen möglich
Kostenlose Leistungen

Unterkunft

  • Unterbringung Doppelzimmer
  • Unterbringung Einzelzimmer


Training

  • Movement​​ & Lokomotion
  • Schiebende Hände (Tuishou aus dem Tai Chi)
  • Meditation
  • Atemtechniken


Ernährung

  • Eigener Koch vor Ort
  • Vollverpflegung (Vegan bis Fleisch)
  • Regionale BIO-Produkte
  • Infoabend: Warum Intervallfasten? Und ist es gesund?
  • Gemeinsamer Kochabend


Aktivitäten

  • Geführte 1 Tages Wanderung
  • Erlebnisreiche Raftingtour auf der Mur


Qualitätsmerkmale

Anreise

  • Anreise per PKW möglich