Testlauf und Testwalk am 9. August zur Vorbereitung auf den 20. Kassel Marathon

Testlauf und Testwalk am 9. August zur Vorbereitung auf den 20. Kassel Marathon

Testlauf und Testwalk am 9. August zur Vorbereitung auf den 20. Kassel Marathon

31. Juli 20262 Minuten Lesezeit

Nutze den kostenlosen Testlauf auf der Halbmarathon-Strecke und den Testwalk mit neuer Route am 9. August. So kannst du dich optimal auf den Marathon im September vorbereiten.

Der 20. Kassel Marathon rückt näher, und der Veranstalter setzt mit einem Testlauf-Wochenende am 9. August 2026 ein klares Signal für alle, die sich noch gezielt auf den großen Tag vorbereiten wollen. Wer die originale Wettkampfstrecke schon vor dem Startschuss im September unter den Füßen spüren möchte, bekommt dazu Gelegenheit, und das ganz ohne Anmeldung.

Testlauf auf der Halbmarathon-Strecke

Am Sonntag, 9. August 2026, lädt der Kassel Marathon zum offiziellen Vorbereitungslauf ein. Start ist um 9:00 Uhr am Parkplatz Giesewiesen. Gelaufen wird die originale Halbmarathon-Strecke, die auch beim Wettkampf am 20. September Grundlage für alle Halbmarathon-Teilnehmenden ist.

Drei Tempogruppen stehen zur Auswahl: 1:45 Stunden, 2:10 Stunden und 2:30 Stunden. Erfahrene Pacemaker führen die Gruppen, die Polizei begleitet den Lauf auf der Strecke. Der Fokus liegt auf dem gemeinsamen Laufen, nicht auf dem Erzielen von Bestzeiten. Wer das Gruppentempo nicht halten kann, darf weiterlaufen, muss dann jedoch auf den Gehweg wechseln, da der Testlauf kein Wettkampf ist und keine gesperrte Fahrbahn garantiert wird.

Die Halbmarathon-Strecke führt auf einer Runde durch die Kasseler Stadtteile Waldau, Forstfeld, Bettenhausen, Unterneustadt, Wesertor, Nord (Holland), Rothenditmold, Kirchditmold, Vorderer Westen, Mitte und Süd. Die Strecke gilt als sehr flach mit vielen geradlinigen Abschnitten. Der Halbmarathon kommt auf insgesamt rund 125 Höhenmeter, wobei pro Runde ein anspruchsvollerer Abschnitt zwischen Kilometer 10 und 15 liegt. Der Schlussteil wird bergab gelaufen. Für den Testlauf bedeutet das: Die Strecke ist gut beherrschbar, bietet aber genug Profil, um das eigene Tempo realistisch einzuschätzen.

Testwalk mit neuer Streckenführung

Parallel zum Lauf findet ebenfalls ab 9:00 Uhr am Treffpunkt Giesewiesen ein Testwalk statt. Die Strecke umfasst rund 8 Kilometer und wird in diesem Jahr über eine neue Streckenführung geführt. Der Walk richtet sich an alle, die zu Fuß oder mit Nordic-Walking-Stöcken unterwegs sind. Auch hier ist keine Anmeldung erforderlich.

Beim Kassel Marathon sind im Organisationsbeitrag unter anderem Startnummer mit EasyChip, Zeiterfassung, Finisher-Medaille, Versorgung alle 2,5 km (ab km 5), Urkunde, Marathon-Magazin, Massage, Marathon-Beutel und ein Vorbereitungslauf enthalten. Der Testlauf am 9. August ist genau dieser Vorbereitungslauf, der fester Bestandteil des Veranstaltungspakets ist.

Jubiläumsauflage im September

Sportlerinnen und Sportler sowie Gäste aus aller Welt kommen zum Kassel Marathon, der jährlich im September stattfindet und an eine große Lauftradition in der nordhessischen Metropole anknüpft. Der Citylauf wird seit 2007 in der documenta-Stadt an der Fulda ausgetragen und geht in diesem Jahr in die 20. Auflage. Der 19. Kassel Marathon 2025 war ein Marathon der Rekorde: Mit insgesamt 15.287 Meldungen wurde der bisherige Rekord um über 3.485 verbessert.

Am Sonntag, den 20. September, geht es um 09:30 Uhr mit den Hauptwettkämpfen los. Zur Wahl stehen der klassische Marathon über 42,195 km, der Halbmarathon über 21,1 km sowie der Power Walking-Halbmarathon über dieselbe Distanz. Teamläufer können die Marathon-Distanz in der Staffel absolvieren. Der Kassel Marathon zählt zu den größten Laufveranstaltungen in Hessen.
Anmeldeschluss ist der 6. September 2026.

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