Kaffee und Sport: Wie der Wachmacher Deine sportliche Leistung steigern kann!
Entdecke, wie Kaffee Leistung, Konzentration und Regeneration im Sport verbessert. Ein unverzichtbarer Begleiter für Sportlerinnen und Sportler!
SPOFERAN
10/01/2025
Tapering: Die perfekte Lauf- und Triathlon-Vorbereitung
Erfahre, wie Tapering Training, Ernährung, mentale Stärke und Organisation für den Wettkampferfolg vereint.
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09/26/2025
Intervalltraining für Läufer: Der effektivste Weg zu neuen Bestzeiten
Mit gezielten Intervallen schneller werden – egal ob 5 km, 10 km oder Halbmarathon.
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09/22/2025
Elektrolyte, Energie, Erholung: Worauf es beim richtigen Trinken wirklich ankommt
Entdecke, wie die richtige Flüssigkeitsstrategie mit Elektrolyten und Energiezufuhr deine Leistung boostet.
Sanct Bernhard Sport
09/06/2025
Isodrink oder Wasser? Was wirklich in die Sportflasche gehört!
Was Sportgetränke wirklich leisten – und wann man sie braucht
Sanct Bernhard Sport
08/29/2025
Die Fitnesskasse BKK-Freudenberg stellt sich vor
BKK-Freudenberg die Fitnesskasse! Jährlich 200 Euro für's Gym Jährlich bis zu 100 Euro für Vereinssport uvm.
BKK-Freudenberg
08/01/2025
Wenn der Sommer ruft
Welche Sportwettkämpfe jetzt besonders lohnen – und worauf man achten sollte
SPOFERAN
06/13/2025
52. GutsMuths Rennsteiglauf
Laufveranstaltung mit Suchtgefahr
Stephanie Schreiber
05/21/2025
Menschen im Sport: Marie John
Laufen als Lebensgefühl: Marie erzählt ihre Geschichte als Sporttherapeutin und Coach für Frauen.
SPOFERAN
04/04/2025
Impuls: Mehr Mut zur Digitalisierung – für einen nachhaltigen Sport
Warum der Sport jetzt auf Digitalisierung setzen muss – eine persönliche Perspektive.
Christian Teringl
03/22/2025
Menschen im Sport: Fabian Sommer
Zwischen Sport, Wissenschaft und Nachhaltigkeit: Fabian gibt uns einen Einblick in das Leben als Sport-Wissenschaftler an der Universität Bayreuth.
SPOFERAN
03/06/2025
Barbarossacross 2024: Herausforderungen, Triumph und neue Perspektiven
Erfahre mehr über mein Crosslauf-Erlebnis beim Barbarossacross 2024!
Christian Teringl
10/13/2024
Comeback auf dem Trail: Mein Wettkampf beim Barbarossacross in Erlenbach
Vorfreude auf den Barbarossacross: Mein erster Wettkampf seit langer Zeit! 🏃♂️
Christian Teringl
10/08/2024
Voller Vorfreude auf meinen ersten Trailrun mit 1000 Höhenmetern +
Aktuell bin ich voller Vorfreude auf meinen ersten Trailrun mit mehr als 1000 Höhenmetern.
Josef Saller
09/22/2024
Jetlag 😵💫 Laufe
… 10km gefühlt wie ein Marathon
Julia Binder
09/22/2024