
Salzkammergut Trophy Mountainbike- und Gravelbike-Marathon
Erfahrungen, Strecken und warum das Rennen Kult ist.
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20-12-2025

Eisbaden im Winter: Kalter Trend oder sinnvolle Regeneration für Sportlerinnen und Sportler?
Entdecke, was Eisbaden wirklich bringt, für wen es geeignet ist und welche Risiken du beachten solltest.
SPOFERAN
13-12-2025

Kartoffel-Boom in Deutschland
Die 7 wichtigsten Gründe, warum Kartoffeln eines der besten Sportlebensmittel sind – wissenschaftlich erklärt
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03-12-2025

Age-Graded-Wertung: Wie altersbereinigte Zeiten Laufleistungen fair und vergleichbar machen
Erfahre, wie altersbereinigte Zeiten funktionieren, wie der Faktor berechnet wird und warum dieses System im Ausdauersport als besonders fair gilt.
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02-12-2025

Polar im Jahr 2025: Wie der Pionier der Sportuhren seinen Platz im Markt neu definiert
Ein Traditionshersteller, der den modernen Trainingssport geprägt hat – und heute eine bewusste Alternative im überhitzten Smartwatch-Markt bietet.
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28-11-2025

Laufen im Winter: Die 12 wichtigsten Tipps für gesundes, sicheres und effektives Training
Erfahre, wie Kälte, Atmung, Ernährung und Leistungsphysiologie Dein Wintertraining beeinflussen und wie du optimal vorbereitet bleibst.
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20-11-2025

Mit dem Deutschlandticket zum Sport-Wettkampf
Entdecke, wie Sportvereine, Sportlerinnen und Sportler Zeit, Geld und CO₂ sparen können.
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07-11-2025

Functional Drink statt Supplement
Warum Tee das unterschätzte Regenerationsgeheimnis für Sportlerinnen und Sportler ist.
SPOFERAN
06-11-2025

Das haben wir immer schon so gemacht!
Warum Sportvereine nur mit aktivem Change Management zukunftsfähig bleiben
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03-11-2025
