Popis
Beim Run for Mental Health geht es nicht um eine Strecke an einem festen Ort, sondern um eine gemeinsame Botschaft: Laufen und Walken für die psychische Gesundheit, überall dort, wo du gerade bist. Vom 13. bis 15. November 2026 tritt jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer individuell an, verbunden durch dasselbe Anliegen, Depressionen sichtbar zu machen und offen über mentale Gesundheit zu sprechen.
Die Distanzen reichen von 2,5 bis 42 Kilometern und stehen sowohl Läuferinnen und Läufern als auch Walkerinnen und Walkern offen, dazu kommen eigene Rollstuhl-Distanzen über 2,5 und 5 Kilometer. Damit eignet sich die Veranstaltung gleichermaßen für Einsteiger, die ein überschaubares Tempo suchen, wie für ambitionierte Läuferinnen und Läufer, die sich an der Marathondistanz messen wollen.
Der offizielle Startschuss fällt am ersten Veranstaltungstag um 10 Uhr, die eigentliche Startzeit bestimmt aber jede und jeder selbst: Getrackt wird die Laufleistung per Smartphone-App oder GPS-Uhr, das Ergebnis lässt sich bis 23:59 Uhr am letzten Veranstaltungstag hochladen. Für jeden gelaufenen Kilometer fließt eine Spende an die Stiftung Deutsche Depressionshilfe, zusätzlich warten Finisher-Urkunde, Medaille und weitere Extras wie Funktionsshirt oder Winter-Buff.
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