Laufsport
Laufen ist eine Form des Ausdauersports, bei der man auf einer bestimmten Strecke oder in einem bestimmten Gebiet rennt, um seine körperliche Fitness und Ausdauer zu verbessern.
Mountainbike
Mountainbiken ist eine Sportart, bei der man mit einem speziellen Fahrrad abseits von befestigten Straßen in unwegsamem Gelände und auf steilen Trails fährt.
Triathlon
Triathlon ist eine Ausdauersportart, bei der ein Wettkampf aus einem Schwimm-, Rad- und Laufabschnitt besteht, wobei die Distanzen je nach Wettkampfform variieren können.
Nordic Walking
Beim Nordic Walking handelt sich um eine aus Finnland stammende Ausdauersportart, die sich insbesondere durch das Walken mit speziellen Stöcken auszeichnet.
Hindernislauf
Der Hindernislauf ist eine Laufdisziplin, bei der LäuferInnen einen Parcours mit verschiedenen Hindernissen wie beispielsweise Mauern, Gräben oder Wasserläufen überwinden müssen.
Radsport
Fahrradfahren ist eine Sportart, bei der eine Person ein Fahrrad benutzt, um sich fortzubewegen oder sportlich zu betätigen, während sie ihre körperliche Fitness, Ausdauer und Koordination verbessert.
Trailrunning
Trailrunning ist eine Laufsportart, bei der Athleten auf anspruchsvollen, unbefestigten und bergigen Geländen laufen und dabei ihre Ausdauer, Kraft und Koordination trainieren.
Wandern
Wandern ist eine Outdoor-Sportart, bei der Athleten auf Wanderwegen oder in der Natur laufen und dabei ihre Ausdauer, körperliche Fitness und mentale Stärke verbessern und die Natur genießen.
Rennradfahren
Rennradfahren ist eine Radsportdisziplin, bei der Athleten auf speziellen, leichten Fahrrädern Rennen über lange Strecken auf asphaltierten Straßen austragen und um die schnellste Zeit kämpfen.
Fußball
Fußball ist eine Mannschaftssportart, bei der zwei Teams versuchen, den Ball ins Tor des gegnerischen Teams zu befördern und dabei ihre körperliche Fitness, Koordination und taktischen Fähigkeiten verbessern.
Sonstige
Alpin Ski
Alpin Ski ist eine Wintersportart, bei der Athleten auf Skiern eine Abfahrtsstrecke mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden hinunterfahren und dabei Geschwindigkeit, Technik und Mut demonstrieren.
Leichtathletik
Leichtathletik ist eine Sportart, bei der Athleten in verschiedenen Disziplinen wie Sprint, Langstreckenlauf, Sprung- und Wurfdisziplinen antreten und dabei ihre körperliche Fitness, Ausdauer und spezifischen Fähigkeiten verbessern.
Bowling
Bowling ist eine Sportart, bei der Spieler eine Kugel über eine Bahn rollen, um zehn Pins am Ende der Bahn umzuwerfen und dabei ihre körperliche Koordination, Präzision und taktischen Fähigkeiten verbessern.
Schwimmen
Schwimmen ist eine aerobe Sportart, bei der eine Person durch Arm- und Beinbewegungen im Wasser schwimmt, um ihre Körperposition aufrechtzuerhalten und dabei physische und psychische Vorteile genießt.