Sportgids
Tennis
Tennis is een spel waarbij twee of vier spelers met rackets om de beurt een tennisbal naar elkaar passen over een net en proberen punten te scoren door te voorkomen dat de tegenstander de bal volgens de regels terugstuurt.
Zwemmen en fietsen
Zwemmen en fietsen is een duursport waarbij atleten achter elkaar een zwem- en een fietsparcours afleggen en strijden om de snelste totale tijd.
Backyard Ultra
Wat is een Backyard Ultra? Regels, training, strategie & mentale kracht uitgelegd. De grote gids voor beginners & ultralopers.
Triatlon
Triatlon is een duursport waarbij een wedstrijd bestaat uit een zwem-, fiets- en loopgedeelte, waarbij de afstanden kunnen variëren afhankelijk van de wedstrijdvorm.
American Football
American football is een teamsport waarbij het de bedoeling is om de bal in de eindzone van de tegenstander te krijgen en de tegenstander te stoppen met tackles en blokken.
Lopend
Hardlopen is een vorm van duursport waarbij je langs een bepaalde route of in een bepaald gebied loopt om je conditie en uithoudingsvermogen te verbeteren.
Biatlon
Biatlon is een combinatie van langlaufen en schieten, waarbij atleten een parcours zo snel mogelijk proberen af te leggen terwijl ze op doelen schieten, terwijl ze hun fysieke uithoudingsvermogen, precisie en tactische vaardigheden verbeteren.
Aquatlon
Aquathlon is een duursport waarbij atleten achtereenvolgens een zwemparcours en een hardloopparcours afleggen en strijden om de snelste totale tijd, waarbij de disciplines direct na elkaar worden uitgevoerd zonder pauze.
Hyrox
Hyrox is een fitnesswedstrijd met hoge intensiteit die bestaat uit acht uitdagende trainingen die alle aspecten van fysieke fitheid testen.
Wandelen
Wandelen is een buitensport waarbij sporters over paden of in de natuur lopen en zo hun uithoudingsvermogen, lichamelijke conditie en mentale kracht verbeteren terwijl ze van de natuur genieten.
Avontuur racen
Adventure racen is een extreme teamsport die trektochten, fietsen, peddelen en navigeren combineert in langeafstandswedstrijden, waarbij uithoudingsvermogen en teamwork centraal staan.
Krekel
Zumba
Zumba is een dans- en fitnesssport die bestaat uit Latijns-Amerikaanse dansen zoals salsa, merengue, reggaeton en andere stijlen, en waarbij u uw uithoudingsvermogen, coördinatie en lenigheid traint.
Basketbal
Basketbal is een teamsport waarbij twee teams proberen de bal in de basket van de tegenstander te gooien en daarbij punten te scoren door te dribbelen, te passen en te verdedigen.
Aikido
Aikido is een Japanse krijgskunst die gebaseerd is op het idee om de aanval van de tegenstander met een vaardige techniek te neutraliseren en onder controle te houden zonder verwondingen op te lopen.